Faça da AGULHA sua melhor amiga

Em tempos de CORONAVÍRUS, precisamos falar sobre VACINAS e prevenção. Sobre prevenção, já falamos nesse post aqui e recomendamos bastante a leitura. Vale a pena seguir algumas dicas que vão melhorar sua saúde, evitando contágio. Outra providência básica é tomar as vacinas recomendadas para determinado destino e/ou exigidas para entrada em alguns países. Internacionalmente, oContinuar lendo “Faça da AGULHA sua melhor amiga”

Viajando em casa

Acordo com a cabeça pesada e o corpo até meio dolorido – sinais de que dormi mais do que estou acostumado. Olho para o relógio e lembro que hoje é o dia que ele descansa e eu também – viva o domingão! Aquela alongada básica para começar a despertar o corpo (a mente ainda vaiContinuar lendo “Viajando em casa”